♦パーソナルトレーニング♦

≪こんな方にオススメ≫

●継続的なサポートではなくスポット的なサポートが希望

●身体を大きくしたいバルクを上げたい

●怪我や病気からの復帰サポート

●一人では続かない

●短期でしっかり結果を出したい

●時間があまり取れないがトレーニングはしっかりやりたい

●同じトレーナーに専門的なトレーニングをしてほしい

●競技力など特殊な目的で運動効果を上げたい

 

【トレーニング内容】

 各担当者へご相談ください。お客様のニーズに合わせメニューや栄養指導などを行います。


≪ 料金 ≫

パーソナル 45分コース パーソナル 60分コース
45分間 : ¥4,000-(税抜)   60分間 : ¥6,000-(税抜)

オプション :延長15分¥2,000-(税抜)

 

オプション :延長15分¥1,500-(税抜)

 

その他 : 初回60分間(カウンセリング15分間) 

その他 : 初回75分間(カウンセリング15分間)


♦パーソナルストレッチ♦

≪こんな方にオススメ≫

●継続的なサポートではなくスポット的なサポートが希望

●ストレッチが苦手

●怪我や病気からの復帰サポート

●身体が固い

●一人でやるとうまくいかない

●アクティブレスト(積極的休養)として

●疲労回復

●痛みの回復

 

【ストレッチ内容】

 各担当者へご相談ください。お客様のニーズに合わせメニューやテクニックのご案内を致します。


≪ 料金 ≫

パーソナル 45分コース パーソナル 60分コース
45分間 : ¥4,000-(税抜)   60分間 : ¥6,000-(税抜)

オプション :延長15分¥2,000-(税抜)

 

オプション :延長15分¥1,500-(税抜)

 

その他 : 初回60分間(カウンセリング15分間) 

その他 : 初回75分間(カウンセリング15分間)

【プログラムに沿ったトレーニングがおすすめ】

パーソナルトレーニングを行う「Best Life Fitness」のトレーニングジムで、シェイプアップやストレッチに特化したマンツーマンプログラムに取り組んでみませんか。神栖市矢田部にある「Best Life Fitness」は、個人のニーズにあわせたプログラムを多数ご用意しております。内容や料金、オプションに関する質問もお待ちしていますので、お気軽にメールもしくはお電話でご連絡ください。